In dem Yogakurs für Anfänger wirst Du an die körperlichen Grundhaltungen und einfachen Atemübungen des Yoga herangeführt. In diesem Kurs mobilisiert, stärkst und dehnst Du vor allem die Rückenmuskulatur. Du musst weder flexibel noch spirituell sein, um mit Yoga zu beginnen. Wenn Du einen Ausgleich suchst zum Homeoffice oder fordernden Alltag, dann beginne Deine Yogareise jetzt?!

Info: Wenn Du Interesse an einem Anfängerkurs hast, so schließe die kostenlose Buchung ab und ich setze mich für den neuen Kurstermin mit Dir in Verbindung.