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Massage für Frauen

Wellness Rückenmassage

Die Rückenentspannungsmassage lockert zunächst durch großflächige Streichungen über den Rücken die meist angespannte Muskulatur.

Durch die Streichungen wird die Muskulatur erwärmt und kann weiter an den Stellen, die verhärtet sind mit mehr Druck massiert werden.

Dazu trägt auch das warme, aromatische Öl bei. Nach der Massage ist Zeit für eine Ruhephase, sodass der Körper regenerieren kann. Vom ersten Moment der richtigen Lage auf der Massagebank für den Körper, bis zum ruhen von der Massage, kannst Du deine Wellnessauszeit vollkommen genießen!

Anwendungsdauer:
20Min oder 30Min plus 5 Min Ruhephase

ayurvedische Ganzkörpermassage

Ayur heißt Leben und Veda heißt Wissen. Ayurveda meint soviel wie "das Wissen des Lebens" und stammt aus Indien. Die ayurvedische Massage ist eine uralte, traditionelle, indische Ganzkörpermassage, wobei speziell viel Öl auf der Haut angewendet wird.

Diese indische Massage regt vor allem die Durchblutung an,  um Giftstoffe auszuleiten und sich tief zu entspannen. Es ist eine ganzheitliche Anwendung. Physikalisch hilft es den Körpersystemen bei Ungleichgewicht sich wieder zu regenerieren. Dabei entspannt sich der Geist über den Spannungsabbau im Körper, welches emotionales Ungleichgewicht löst, sodass sich ein meditativer Zustand einstellen kann.

Speziell wird in Indien die ayurvedische Massage bei Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Athritis, Rheuma angewendet und verschafft bei muskulären Schmerzen Linderung.

Anwendungsverlauf: Traditionell wird am Boden auf einer bequemen Matratze massiert, sowie ich es in Indien traditionell erlernt habe. Dies gibt dem Körper den nötigen Halt, um hier getragen zu werden und so loslassen zu können. Die Ganzkörpermassage umfasst Rücken, Rückseite der Beine, Füße, Vorderseite der Beine, Arme und Hände, Vorderseite des Oberkörpers, Bauch, Gesicht und Kopf. 

Bei der Anwendung wird reines bio Sesamöl verwendet (bei Allergien bitte Bescheid geben), welches für alle Ayurvedatypen Vata, Pitta und Kapha geeignet ist. Das Sesamöl unterstützt dazu die Muskeln, Knochen und die Gelenksbewegungen. Durch sein hohen Vitamin E Gehalt werden Haut und Haar ausgiebig gepflegt.

Besonders ausgleichend wirkt das Öl auf unser Nervensystem. Es ist ebenso empfehlenswert das Öl auf der Haut zu lassen und sich eventuell ältere Kleidung mitzubringen, sowie eine Mütze für das Haar. Vor der Behandlung sollte die letzte Mahlzeit 1,5-2h zurück liegen.

Anwendungsdauer 75Min.

Bringen Sie gerne das “Kontaktformular Covid-19 ” ausgefüllt zum Ihrem Termin mit, um Ihre Massage zu genießen.
Natürlich ist das Formular ebenfalls in der Yogistube erhältlich.

Kundentipp: Die Quittung für das Bonusheft bei der Krankenkasse aufbewahren.

Diese Massagen dienen ausschließlich der Entspannung und sind private Leistungen.
Halte gerne Rücksprache mit dem Arzt, ob eine Massage in Frage kommt.
Bei Verhinderung sage bitte den Termin 24h vorher ab, andernfalls wird die Hälfte des Massageangebotes in Rechnung gestellt.

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