Gönne Dir eine Yogaauszeit. Zuhause auf Deiner Yogamatte begleite ich Dich in eine wunderschöne Wohlfühlzeit.
Dein Yogaverwöhnprogramm startet mit sanften Yoga für den Rücken und die Schultern, gefolgt von atemöffnenden Übungen zur tieferen Entspannung. Bei einer gemeinsamen Teerunde ist Zeit für Impulse, um kleine Übungen in den Alltag zu integrieren. Zur guter Letzt wirst Du einfache Handgriffe aus diesem Retreat mitnehmen können, um verspannte Körperstellen lockerer werden zu lassen.

Bereit für eine Yogaauszeit?