Yogistube website logo
WICHTIG! Aufgrund von Sanierungsarbeiten ab 28.11.22 alle Angebote im Landhaus Luttum ૐ Bürozeiten Mo-Fr 11-12h ૐ Winterpause 19.12.22 bis 30.12.23

Yoga für Anfänger

Wie fängt man am besten mit Yoga an? Der Yoga für Anfänger Kurs ist ratsam, um die Yogahaltungen mit einem Yogalehrer zusammen zu üben. So erlernst Du live die Skills ohne Dir Fehlhaltungen an zu eigenen. Von Anfang an nehme eine bewusste und gesunde Yogahaltung ein. Im Yoga für Anfänger erlernst Du körpergerechte Grundhaltungen, die vor allem wohltuend für Deinen Rücken sind, Verspannungen zunehmend lösen und zusammen mit Atemübungen eine Stress-reduzierende Wirkung haben. Mit zunehmender Praxis kommst Du so in ein neues Wohlgefühl, wofür Du weder flexibel noch spirituell sein musst. Probiere es aus?

 

Top cartcrossmenuchevron-upchevron-down