Wie wäre es den Start in den Tag achtsam im Wald zu beginnen ? Lasse Deine Sinne baumeln, lege sanfte Yoga-Pausen an den Lichtungen ein, verschnaufe von der Woche und genieße die Natur! Lade dich im Wald mit guter Energie und Sauerstoff auf, wobei Körper und Seele baumeln können. Beim Wald Yoga und Meditation Workshop hast Du die Gelegenheit dazu und gemeinsam macht so ein Achtsamkeitsspaziergang noch mehr Freude.

Ich würde mich über einen Yoga-Spaziergang mit Dir freuen.