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WICHTIG! Aufgrund von Sanierungsarbeiten ab 28.11.22 alle Angebote im Landhaus Luttum ૐ Bürozeiten Mo-Fr 11-12h ૐ Winterpause 19.12.22 bis 30.12.23

Date

Jan 09 2022

Time

10:00 - 11:00

Cost

€ 15,00
*Die Preise verstehen sich inkl. 19% MwSt.

Yoga und ayurvedische Massage

Yoga und ayurvedische Massage

Möchtest Du frisch ins neue Jahr starten? In diesem Workshop werden wir in sanfte und wohltuende Yogaübungen für Schultern, Nacken und Rücken gehen. Nachdem der Körper die groben Verspannungen gehen lassen hat, können wir in die Handgriffe aus der ayurvedischen Massage eintauchen. Du lernst einige Techniken, wie Du bei dir selbst Energiepunkte aktivierst und entspannst Dich in dieser Stunde ausgiebig von Kopf bis Fuß. Erlerne wie Du Dir eine wohltuende Massage geben kannst. Bereit für Neues?

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