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WICHTIG! Aufgrund von Sanierungsarbeiten ab 28.11.22 alle Angebote im Landhaus Luttum ૐ Bürozeiten Mo-Fr 11-12h ૐ Winterpause 19.12.22 bis 30.12.23

Date

May 17 2022

Time

17:30 - 18:30

Cost

€ 162,50
*Die Preise verstehen sich inkl. 19% MwSt.

Yogakurs für Anfänger 17.5.-26.7.22

Yoga für Anfänger

Yogakurs für Anfänger 17.5.-26.7.22

Wie fängt man am besten mit Yoga an? Der Yoga für Anfänger Kurs ist ratsam, um die Yogahaltungen mit einem Yogalehrer zusammen zu üben. So erlernst Du live die Skills ohne Dir Fehlhaltungen an zu eigenen. Von Anfang an nehme eine bewusste und gesunde Yogahaltung ein. Im Yoga für Anfänger erlernst Du körpergerechte Grundhaltungen, die vor allem wohltuend für Deinen Rücken sind, Verspannungen zunehmend lösen und zusammen mit Atemübungen eine Stress-reduzierende Wirkung haben. Schlafstörungen, Verspannungen im Rücken und mentale Angespanntheit wirkt Yoga effektiv entgegen. Mit zunehmender Praxis kommst Du so in ein neues Wohlgefühl, wofür Du weder flexibel noch spirituell sein musst. Probiere es aus?

Dauer: 1h
Kurszeitraum: 17.5.-26.7, 11 Termine
Hinweis: Die Buchung ist verbindlich. Der Kursbeitrag kann auch in 2,5 Monatsbeiträgen gezahlt werden. Buche Dich hier ein und sende uns eine Info zu.

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