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ૐ Yoga Probestunde gratis im April besuchen ૐ letzter Stirnölguss vorm Sommer 10.05.23 ૐ Nächster Anfänger Yogakurs ab 30.4.24 dienstags 17:30h ૐ Ayurveda Workshop 12.04.24 ૐ Kräuterstempel Massage Angebot ૐ Bürozeiten Mo-Fr 11-12h ૐ

Datum

Sep 05 2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30

Preis

€ 180,00
*Die Preise verstehen sich inkl. 19% MwSt.

Yogakurs für Anfänger 05.09.-31.10.23

Yoga für Anfänger

Yogakurs für Anfänger 05.09.-31.10.23

Wie fängt man am besten mit Yoga an? Der Yoga für Anfänger Kurs ist ratsam, um die Yogahaltungen mit einem Yogalehrer zusammen zu üben. So erlernst Du die Skills ohne Dir Fehlhaltungen anzueignen. Von Anfang an nehme eine bewusste und gesunde Yogahaltung ein. Im Yoga für Anfänger erlernst Du körpergerechte Grundhaltungen, die vor allem wohltuend für Deinen Rücken sind, Verspannungen zunehmend lösen und zusammen mit Atemübungen eine Stress-reduzierende Wirkung haben. Schlafstörungen, Verspannungen im Rücken und mentale Angespanntheit wirkt Yoga effektiv entgegen. Mit zunehmender Praxis kommst Du so in ein neues Wohlgefühl, wofür Du weder flexibel noch spirituell sein musst. Mit nur max. 7 Personen im Yogaraum findest du hier eine Atmosphäre zum viel Kraft tanken und erholen. Probiere es aus?

Vom 05.09.-31.10.23, 8 Termine (ohne 03.10. Tag der Deutschen Einheit)

Zusätzliche Anmeldungen werden telefonisch unter 015778772315 vergeben.

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