Mit Yin Yoga transformierst Du Deine Gedanken und Gefühle, indem Du in den bodennahen Positionen länger passiv verweilst.
So wirkt die Schwerkraft auf Dich zentrierend ein und führt in eine tiefere Stille, hin zum Perspektivenwechsel.
Anspannungen wandeln sich durch das Beanspruchen verschiedener Körperparts in der Yin Yoga Praxis zunehmend zur inneren Leichtigkeit und bringen Körper und Geist in einen friedvolleren Zustand. Ideal um Stress abzubauen und bewusst dem Körper Entlastung zu schenken. Eine ideale Auszeit um seine Kräfte wieder aufzuladen.

Bei diesem Yin Yoga Workshop sind alle Level willkommen.

Gerne kannst Du auch online an diesem Workshop teilnehmen. Sende uns dazu eine Mail, Danke.

Bitte melde dich telefonisch unter 015778772315 an, Danke!